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微量元素檢測儀廠家提倡寶寶多吃魚促進智力發(fā)


  
  微量元素檢測儀廠家提倡,寶寶多吃魚會變聰明,每次上街買東西總不忘買條魚回家。蒸著吃,炸著吃,或者做魚湯,味道都很新鮮,一定要多吃海魚,海魚所含的Omega-3長鏈多不飽和脂肪酸,魚肉含有豐富的DHA,EPA,微量元素能促進寶寶大腦發(fā)育和智商的提高。
第一名:黃花魚黃花魚含有優(yōu)質蛋白,多種礦物質,非常適合消化功能還沒有發(fā)育完全的小孩子。它的味道鮮美,新鮮自然,有開胃的功效,孩子吃了以后會增加食欲;而且它的刺呈瓣狀,媽媽在給孩子食用時很容易就能把刺全部剝除,不會卡到喉嚨,孩子吃著也放心。
第二名:鱸魚鱸魚有海水養(yǎng)殖的,也有淡水養(yǎng)殖的,它的刺很少,魚肉又多又飽滿,孩子吃起來很過癮。清蒸鱸魚是一道比較有名的菜,肉質豐滿不容易蒸老,很對孩子的口味。其中同樣含有優(yōu)質蛋白質,脂肪,碳水化合物,在吃飽的同時還能促進智力的發(fā)育。
第三名:微量元素檢測儀廠家提倡,寶寶補腦效果特好的如帶魚。
  營養(yǎng)功效,智補腦,帶魚含有較多的DHA,DHA被稱為腦黃金,對于中樞神經(jīng)和視力的早期發(fā)育不可或缺。孕期、嬰幼兒時期補充DHA有利于寶寶的智力發(fā)育。促進骨骼成長,帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養(yǎng)成分,可以促進寶寶骨骼成長。保護視力帶魚含有豐富的維生素A,有助于維護視力健康。帶魚所含的Omega-3長鏈多不飽和脂肪酸可以降低人體血液中甘油三酯的含量,通過提升高密度脂蛋白膽固醇,增強血管彈性,寶寶吃帶魚,帶魚富含不飽和脂肪酸、優(yōu)質蛋白質,而且刺少肉嫩,也不容易受到污染,多吃能促進寶寶的大腦和骨骼發(fā)育。



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