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微量元素檢測儀廠家提倡寶寶多吃魚促進智力發(fā)


  
  微量元素檢測儀廠家提倡，寶寶多吃魚會變聰明，每次上街買東西總不忘買條魚回家。蒸著吃，炸著吃，或者做魚湯，味道都很新鮮，一定要多吃海魚，海魚所含的Omega-3長鏈多不飽和脂肪酸，魚肉含有豐富的DHA，EPA，微量元素能促進寶寶大腦發(fā)育和智商的提高。
第一名：黃花魚黃花魚含有優(yōu)質蛋白，多種礦物質，非常適合消化功能還沒有發(fā)育完全的小孩子。它的味道鮮美，新鮮自然，有開胃的功效，孩子吃了以后會增加食欲；而且它的刺呈瓣狀，媽媽在給孩子食用時很容易就能把刺全部剝除，不會卡到喉嚨，孩子吃著也放心。
第二名：鱸魚鱸魚有海水養(yǎng)殖的，也有淡水養(yǎng)殖的，它的刺很少，魚肉又多又飽滿，孩子吃起來很過癮。清蒸鱸魚是一道比較有名的菜，肉質豐滿不容易蒸老，很對孩子的口味。其中同樣含有優(yōu)質蛋白質，脂肪，碳水化合物，在吃飽的同時還能促進智力的發(fā)育。
第三名：微量元素檢測儀廠家提倡，寶寶補腦效果特好的如帶魚。
  營養(yǎng)功效，智補腦，帶魚含有較多的DHA，DHA被稱為腦黃金，對于中樞神經(jīng)和視力的早期發(fā)育不可或缺。孕期、嬰幼兒時期補充DHA有利于寶寶的智力發(fā)育。促進骨骼成長，帶魚富含脂肪、蛋白質、維生素A、不飽和脂肪酸、磷、鈣、鐵、碘等多種營養(yǎng)成分，可以促進寶寶骨骼成長。保護視力帶魚含有豐富的維生素A，有助于維護視力健康。帶魚所含的Omega-3長鏈多不飽和脂肪酸可以降低人體血液中甘油三酯的含量，通過提升高密度脂蛋白膽固醇，增強血管彈性，寶寶吃帶魚，帶魚富含不飽和脂肪酸、優(yōu)質蛋白質，而且刺少肉嫩，也不容易受到污染，多吃能促進寶寶的大腦和骨骼發(fā)育。


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